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Blog de omarpogliano

16 de Enero, 2009 · General

ingenieria de stresores

la ingenieria de stresores consiste en individualizar aquellas situaciones, personas, actitudes que nos molestan, irritan, o son enojosas.
estar alertas, destacarlas, y analizando las mismas razonar formas creativas de superar que nos emocionen negativamente.
Una lista es interesante para empezar y luego ir anotando las posibles soluciones.
Un buen ejemplo esta en la teoria del yin y yang y en las artes marciales
Estudiar que dentro de la fuerza hay debilidad y en la debilidad hay fuerza.
si... Continuar leyendo